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洒脱的蒲公英
昨天的早、午餐份:甜玉米、白煮蛋、红豆薏米粥。 泡饭、甜玉米、腐乳、酸菜。
洒脱的蒲公英
今日三餐份:野生葛根粉。玉米。水仙芒果(给老爸老妈准备的)。冰镇大龙虾、𠧧鸭爪、豆腐汤。下午2点半左右去看望老爸老妈,他6点15分接我回家,买了囱鸭爪10个,番茄2盒(23.2元)、菠萝蜜2盒(9.9元)、冰镇大龙虾🦞(100元)。甜瓜一个、香蕉8个(9.87元)、东𣁽杨梅2篮15 ... [查看]
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今日早、午餐份:甜玉米、白煮蛋、藕粉。榨面(大白菜、榨菜、豆豉)。
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今日三餐份:玉米、白煮蛋、蜂蜜水、诺丽果茶。笋干菜炒四季豆、榨菜番茄汤、米饭。凉拌青瓜、蒸笋干菜、酸菜。
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今日旱、午餐份:玉米、烤土豆、蜂蜜水。面疙瘩(加了番薯粉、大白菜、番茄)、盐水河虾、凉拌青瓜。
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今日早、午餐份:野生葛根粉(红豆粥)。,酸菜、诺丽果茶。红豆薏米红枣粥(鸡蛋),笋干菜炒四季豆(水果黄瓜)。
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昨日的早、午餐份:燕麦片、烤小土豆。笋干菜炒四季豆、酸菜、米饭。
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今日早、午餐份:馄饨(油面)。蒜末炒木耳菜、蒸土豆(淡笋、榨菜芯)、米饭。上午去看老爸老妈带了牛奶和自已家种的批杷,他们说甜酸可口很好吃😋昨天去老爸老妈家摘的枇杷(掉在地上有损伤),做了一瓶枇杷酱。上午我8点半到,看他们在睡觉,他们说已吃完中饭睡午觉,我老妈说已吃了两餐,居然我老爸 ... [查看]
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今日三餐份:红油泼面(欧洲蔬菜面条)。桂圆鸡蛋、番茄大白菜榨面(肉沫豇豆)。意大利面和五颜六色蔬菜做的面,形状有罗旋式的、蝴蝶的式样很多(图四),是我外甥女最喜欢吃的,剩下的没带回去,我一点点消失掉,不过还挺好吃😋
洒脱的蒲公英
今日早、午餐份:野生葛根粉(芝麻酱),灵芝孢子粉一勺(5 g)。紫薯红豆粥(鸡蛋)、酸菜、腐乳。水果、坚果一天所需的能量/幸福//666/
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昨日三餐份:野生葛根粉(芝麻酱)。 大白菜蒸酱肉、𠧧鸭爪、米饭、 皮蛋、酸菜、卤鸭爪、米饭。
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昨天早、午餐份:6点20分起来,烧了年糕泡饭(他吃了半块腐乳、油焖笋),我吃了两餐的泡饭(米饭有多)鸭爪、鸭脖、酸菜光盘行动/666/吃完早饭6点5 8分他出门了,我在家刷手机边看短剧。慢生活的节奏挺不错的。
洒脱的蒲公英
昨日早、午餐份:小米粥(鸡蛋)、我吃泡饭(乌鸡蛋)、甜玉米,胃口还是我好,小米粥、卤鸭爪、鸭脖、蒸笋干菜、酸菜(居然把照片删了)。 今日三餐份打卡~
洒脱的蒲公英
今日早、晚餐份:玉米、白煮蛋。大白菜炒尖椒(香菇、油豆腐)、鸭爪、鸭脖、冰镇大龙虾、榨菜番茄汤。上午我8点出门去看老爸老妈,买了进口香蕉4根8.36元(6.99元/斤),杷杷柑5个9.3元(3.99元/斤)。老爸说好吃😋。中饭后叔叔、阿姨各给老爸老妈洗完澡.我把衣服洗完晾好,午餐我 ... [查看]
洒脱的蒲公英
昨日早、午餐份打卡~桂圆鸡蛋(枸杞)。青菜面疙瘩(番薯粉、油豆腐、腐乳汁)。