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皮蛋老干妈黄瓜、蒜香藕片、蒜味炒饭、蒜汁白菜的做法
蒜香藕片 材料:莲藕、蒜、姜末、辣椒、白醋、砂糖、鸡汁、盐 、生粉、清水 做法; 1.莲藕去皮切薄片,用清水冲洗去淀粉。 2.然后在清水里加几滴白醋,将藕片泡10分钟。 3.起锅烧热,加入食用油烧热,把蒜、姜、辣椒放入炒香。 4.然后把藕 ... [查看]
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为什么牛肉炒完又老又柴? 其实是方法不对,照这样做牛肉嫩滑可口
今天是五一假期第一天上班,感觉假期过的好快啊,这阵子,吃过几次炖菜、煲过汤,还在假期和家人去吃了烤肉,晚上下班路上买了一些牛肉,回来给孩子做杭椒牛柳,牛肉的营养价值要远高于猪肉,吃起来有嚼劲而且非常嫩,很多人都喜欢吃。牛肉和其它肉一样,炒之前先腌制一会,炒出来的肉会 ... [查看]
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这些食物是“衰老加速器”,哪些是你爱吃的?
做了多少护肤和保养的工作,皮肤还是止不住地衰老?有时候并不是因为你的护肤工作出了错,而是你平常吃东西的时候错误摄入了一些让你加速衰老的食物。   1、盐:破坏肌肤胶原蛋白   多量的盐不仅破坏肌肤的胶原蛋白,导致产生皱纹,而且还会引起血压上 ... [查看]
这些食物是“衰老加速器”,哪些是你爱吃的?
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天冷进补,鸡和鸭都不如它,6元1斤,鲜香肥美,大人小孩都爱吃
天冷进补,鸡和鸭都不如它,6元1斤,鲜香肥美,大人小孩都爱吃冬季在饮食上,讲究进补。一般来说冬天消耗的能量比较的大,适合吃一些肉类,这个时候大部分人都可以名正言顺地吃肉了,可你知道吗?吃肉也是有讲究的。我今天挑选的一种,鸡和鸭都不如它肥美,而且才6块钱1斤,每次做大 ... [查看]
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12月常给孩子做这汤,1周喝3次,改善脾胃,孩子常喝胃口好
12月常给孩子做这汤,1周喝3次,改善脾胃,孩子常喝胃口好 自从当了妈妈之后,聊得最多的就是孩子,有的妈妈就说现在的孩子都不爱吃饭,而且吃一顿饭磨磨蹭蹭的还是完好无损地摆在那里,这是做妈妈最头疼的事情。我们知道脾为后天之本,只有脾好了,才能胃口好身体棒。所以, ... [查看]
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早餐吃不对,身体很受罪,做好“三要”,养好肠胃少生病!
胃是我们身体中很“柔弱”的器官,平时一些很微小的习惯都有可能在悄悄伤害着肠胃健康。由于工作原因或其他原因,现代很多人养成了不吃早餐或随便吃一点的不良习惯。如果长期不吃早餐或吃不好早餐必定会对胃部造成一定的损害。要想保护好胃,就应该从吃好早餐开始。 具体来说, ... [查看]
早餐吃不对,身体很受罪,做好“三要”,养好肠胃少生病!早餐吃不对,身体很受罪,做好“三要”,养好肠胃少生病!早餐吃不对,身体很受罪,做好“三要”,养好肠胃少生病!
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水煮胡萝卜!7种食物治疗喉咙痛有奇效
NO.1 香蕉 。 香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外,香蕉中含有丰富的 维生素 B6、维生素C、钾元素等成分,能有效缓解咽喉肿痛的症状。 .hzh '{{' display: none; ... [查看]
水煮胡萝卜!7种食物治疗喉咙痛有奇效
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日本的生鸡蛋为何可以生吃?跟国内有何不同,原来如此
很多到日本旅游的朋友,对日本料理都很有好感,但是却有一种怎么也无法接受的吃法,那就是生吃鸡蛋! 可是在日本料理中,生鸡蛋的出场率还是非常高的,日本人将其作为一种特有的饮食文化,而且还非常喜爱。 日本人的这种生鸡蛋情结普遍存在于 ... [查看]
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#娃娃菜炖豆腐# 】加了虾皮补钙又鲜美,赶紧做一锅吧!
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猪肉涨价后全靠它解馋,用电饭锅一会就完成,软烂脱骨,太香了
什么?猪肉降价了!再怎么降都没有鸡肉划算......     自打猪肉价开始疯涨,小编全靠鸡肉续命。鸡胸肉,鸡腿,鸡翅,鸡爪,鸡架,统统啃了一遍。     不过,吃了这么多,小编发现,无论鸡身上的哪个部位,一键丢进电饭煲,加入生抽,老抽,大料等家常调料,出锅 ... [查看]
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吃点膳食纤维防中风
脑卒中(俗称中风)已经受到越来越多人的重视。一项新研究表明,只要多摄入膳食纤维就能预防脑卒中。英国利兹大学研究人员分析文献发现:多吃富含膳食纤维的食物能降低人们患上脑卒中的几率。   发表在《脑卒中学期刊》上的这项研究回顾了在美国、日本、欧洲和澳大利亚进行的8项 ... [查看]
吃点膳食纤维防中风
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美食超好吃的一道土豆烧排骨! 喜欢吃排骨就快学
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香脆的炸鸡柳自己在家做,外酥里嫩超香,零添加更健康。
炸鸡柳 食材:鸡胸肉1整块、盐适量、胡椒粉适量、生抽1勺、鸡蛋1个、面粉适量、面包糠适量、食用油适量1.鸡胸肉洗净后切成条,也就是鸡柳的样子,大概与手指粗细差不多就行,切的太细,炸出来发硬,影响口感哦2.把切好的鸡柳放在一个大碗中 ... [查看]
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38元1斤,孩子常吃身体壮,冬天浑身暖洋洋,我家隔三差五就要吃
其实这道菜是一道很家常的饭菜,但是不得不说,它确实最适合冬季的一道菜,价格相对比较昂贵,尽管如此还是建议大家隔三差五吃点! 这就是小编今天带给大家的这道美味了,它的名字叫做萝卜炖羊肉,不管是萝卜还是羊肉,都是很适合冬季吃的食材,将二者放置在一起,加上调料放在锅 ... [查看]
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60岁大厨说:酱牛肉时别再直接腌了,多加这一步,鲜嫩筋道更入味
酱牛肉属于一种名菜,主要来源于内蒙古和呼和浩特的一种特色菜,是用多种香料腌制出来的肉类食品,非常的美味下饭。一说起酱牛肉我就有很多话要说,记得小时候有一次我生病了,没有胃口吃饭,爸爸就给我做了一道酱牛肉,那是我第一次吃酱牛肉,感觉味道美极了,实在是太好吃了。那个时候 ... [查看]